วันศุกร์ที่ 28 สิงหาคม พ.ศ. 2552

Don't cramวิธีนี้ไม่ได้ผลหรอกการเร่งดูหนังสือในเวลาอันสั้นๆจะทำให้คุณเหนื่อยเปล่าคุณควรเตรียมตัวอ่านและทบทวนหลายๆสัปดาห์ก่อนที่จะสอบ Practiceถ้าหากคุณเรียนเฉพาะส่วนที่เป็นข้อเท็จจริงคุณก็จะลืมมันได้อย่างรวดเร็ว คุณจำเป็นต้องมีการฝึกฝนเช่นในวิชาภาษาอังกฤษ คุณจะต้องเอาคำศัพท์ใหม่ที่เรียนมานั้นแต่งประโยคและพูดออกมาดังๆ สำหรับวิชาวิทยาศาสตร์คุณจำเป็นจะต้องทำหลาย ๆ แบบฝึกหัดเท่าที่คุณจะทำได้ การฝึกจะทำให้คุณเข้าใจข้อเท็จจริงดีขึ้น Read with your eyes closedอันดับแรกคุณก็อ่านจากสมุดจดและหนังสือเรียนด้วยความระมัดระวัง จากนั้นให้ปิดหนังสือและให้หากระดาษมาหนึ่งแผ่น และเขียนหัวข้อสำคัญๆที่อ่านมาแล้ว ซึ่งจะช่วยทำให้คุณเข้าใจว่าคุณจำเป็นจะอ่านทบทวนส่วนไหนเพิ่มเติมGet the big pictureทำเป็นโน๊ตย่อหัวข้อที่สำคัญๆโดยดึงเนื้อหาจากสมุดจดหรือจากหนังสือเรียน แบบฝึกหัดหรือสิ่งอื่น ๆ ที่ได้จากห้องเรียน เรียบเรียงลำดับเนื้อหาใหม่ซึ่งจะทำให้คุณเห็นความสัมพันธ์ของเนื้อหาและยังทำให้คุณจดจำเนื้อหาได้เป็นเวลานานอีกด้วย Talkให้ถามรุ่นพี่ที่เรียนมาแล้วเกี่ยวกับคำถามหรือเกี่ยวกับแนวข้อสอบเก่าๆว่าเป็นอย่างไรแล้วคุณจะได้เตรียมถูก หรือพร้อมมากยิ่งขึ้นGet helpยามใดที่คุณไม่เข้าใจอะไรสักอย่างขอให้ถามอาจารย์ซึ่งท่านจะเป็นผู้ที่ช่วยเหลือคุณได้อย่างดีหรืออาจจะเป็นเพื่อน หรือใครก็ได้ที่เข้าใจวิชานั้นเป็นอย่างดีไม่ต้องรอกระทั่งจะถึงวันสอบพรุ่งนี้แล้วค่อยถาม มันอาจจะเป็นว่าสายเกินไปแล้ว!!!Triage Principleถ้าหากคุณเห็นว่าเวลาเรียนไม่พอแล้ว คุณควรจะทำอย่างไรดี ? ควรจะอ่านในส่วนที่คุณเข้าใจเพียงน้อยนิดหรือควรที่จะอ่านในส่วนที่คุณพอมีความรู้บ้างคุณควรจะอ่านในส่วนที่คุณพอมีความรู้อยู่บ้างซึ่งจะทำให้คุณรู้มากยิ่ง ๆ ขึ้น เป็นการดีที่รู้ในบางส่วนที่รู้อยู่แล้วให้รู้มาก ๆ ยิ่งขึ้นดีกว่าการรู้เพียงครึ่ง ๆ กลาง ๆFocus on objectives ให้กลับไปอ่านจุดประสงค์การเรียนอีกรอบ จากนั้นให้ทดสอบรายจุดประสงค์แบบ Pre-test ว่าคุณทำผ่านเกณฑ์ไหม ถ้าจุดประสงค์ไหนทำไม่ได้หรือได้คะแนนน้อย ให้กลับไปเรียนใหม่ตามจุดประสงค์ที่คุณยังไม่รู้เรื่องดีพอManage timeคุณจะต้องดูหนังสืออย่างน้อย 1-2 ชั่วโมงต่อวันในวิชาที่ยากๆอย่างเช่นวิชาเคมี คุณจะต้องจัดตารางเรียนขึ้นมา และจะต้องอ่านตามตารางที่จัดไว้ ให้จัดระบบการอ่านหนังสือกับเพื่อนและจะต้องอ่านตามตารางที่จัดไว้ ซึ่งวิธีนี้จะเป็นบังคับคุณไปในตัวไม่ให้ขี้เกียจ Relax พยายามพักผ่อนหรือทำตัวสบายๆอย่าดูหนังสือกับเพื่อนที่ทนงตน หลงตัวเองคิดว่าตัวเองเก่งแล้วไม่ต้องอ่านก็สอบได้ เด็ดขาด คืนก่อนสอบให้เตรียมหนังสือ ปากกาและจัดกระเป๋าให้เรียบร้อยและเขัานอนแต่หัวคํ่า ถ้าหากคุณยังดูหนังสือดึกจะทำให้คุณเหนื่อยและยิ่งทำให้คุณเครียดมากขึ้นเมื่อเข้าสอบจะยิ่งทำให้คุณเบลอไปเลยแหละ!!(นะจะบอกให้)

วันเสาร์ที่ 22 สิงหาคม พ.ศ. 2552

เทคนิกกานจำข้อสอบ

1. ตื่นแต่เช้า ล้างหน้าแปรงฟัน อาบน้ำ กินข้าว ให้อิ่ม แล้วก็นั่งอยู่นิ่งๆ เงียบๆ ซัก 5 นาที แล้วก็เริ่ม อ่านหนังสือแบบคร่าวๆ ให้พอผ่านตา
2. หาอะไรก็ได้มาดื่ม ( ยกเว้นกาแฟ กับ น้ำอัดลม แล้วก็เครื่องดื่มมีแอลกอฮอลนะ )แล้วก็เริ่มเอาปากกาเน้นข้อความขีดลงในข้อความที่เราอ่านไปคร่าวๆเมื่อกี๊ เน้นขีดตรงที่สำคัญๆนะ
3. แล้วก็ให้เราหาลูกอมซักเม็ดมากิน ( เอาที่หวานๆนะ ) แล้วก็อ่านตรงที่เราขีดเน้นข้อความไปเมื่อกี๊ อ่านซัก 2 รอบ
4. หากิจกรรมอะไรก็ได้ที่เราชอบมาทำ ( อย่างเช่นเล่นกีฬา ดูทีวี )
5. แล้วก็ให้กลับมาอ่านข้อความทีเราขีดไว้อีกรอบ แค่นี้เราก็จะจำข้อสอบที่เราได้อ่านได้อย่างแม่นยำเลยล่ะ ^ ^

วันศุกร์ที่ 14 สิงหาคม พ.ศ. 2552

ฟ้าทะลายโจร


ฟ้าทะลายโจรเป็นสมุนไพรที่ใช้บรรเทาอาการหวัดได้



รับประทารครั้งละ 4 เม็ด หลังอาหาร 3 มื้อ และก่อนนอน ฉสามารถใช้ร่วมกับยาแก้ไข้พาราได้)

หรือใช้ใบสด ประมาณ 1 กำมือล้างสะอาด ต้ทกับนำ 10-15 นาที ดื่มหลังอาหาร 3 มื้อ และก่อนนอน


คำเตือน : ไม่ควรใช้นานเกิน 7 วัน